top of page

Mindfulness en weerbaarheidstraining

De training bestaat uit twee onderdelen.

  • 1 uu 30 min.
  • zie meer informatie
  • online via video chatten

Beschrijving van de dienst

Meer informatie Voor uw kind is de wereld nog een grote ontdekkingstocht. Het is van nature nieuwsgierig, onderzoekend en wil graag leren. In de sociale interactie met andere kinderen in de klas, krijgt jouw kind allerlei gevoelens waarmee zij of hij nog moeten leren omgaan. Ruzie, schaamte, onbegrip, vriendschap, machtsverhoudingen enzovoorts. Waar moet het met al die gevoelens naar toe? ​ Op de voorschool en de basisschool leren kinderen allerlei verschillende vaardigheden aan, maar bij de ontwikkeling van aandacht en concentratie wordt nauwelijks stilgestaan. ​ Zoveel (nieuwe) indrukken en prikkels maken het moeilijk om bij de les te blijven. De aandacht gaat alle kanten op. Het kind heeft moeite zich op 1 ding te concentreren. Of het nu de taal- of rekenles is of de eigen emoties en gedachten. Met als gevolg dat de les weer snel vergeten wordt. Het zelfvertrouwen neemt af omdat het gevoelens niet toelaat of begrijpt. En dat heeft ook weer invloed op de leerprestaties. ​ In de Mindful Class leert je kind met aandacht bezig te zijn met het NU. Nu is het tijd om te spelen, nu ben ik aan het rekenen, nu voel ik me verdrietig, nu denk ik even aan helemaal niets, nu geniet ik van mijn boterham. Zo leert je kind zich 100% te focussen op 1 activiteit per keer. ​ We gaan 8 weken oefenen. Jouw kind kan het geleerde meteen in de praktijk toepassen en het zal zo snel de verandering merken. Hij/zij wordt weerbaarder en krijgt meer zelfvertrouwen. En zal zich daardoor beter voelen en dus beter presteren ​ "Eerst de A van ademen, dan de A van het alfabet." Investering: individuele training € 573,- Duur: 8 weken 1 uur en 30 minuten per keer. De tarieven zijn incl. btw en inclusief een Mindfulness werkboek, audio materiaal van alle oefeningen en extra oefenmateriaal. *Stadspashouders krijgen financiële steun vanuit Mindful Class. Neem a.u.b. contact op voor meer informatie. ​ De financiële investering mag geen drempel zijn om met de training te starten. Neem a.u.b. contact op over de mogelijkheden.


Contactgegevens

+ 020 261 9639

info@mindfulclass.nl

Keizersgracht 391a, Amsterdam, Nederland


bottom of page