© 2019 by MINDFUL CLASS. MADE BY FREDERICK CALMES

MINDFUL CLASS

E: info@mindfulclass.nl

T: + 31 (0)20 261 9639

A: Keizersgracht 391 A

KVK-NUMMER: 73591084

BANKREKENING: ING NL91 INGB 0008 3789 88

TEN NAME VAN: MINDFUL CLASS

PROCLAIMER

PRIVACY REGLEMENT

ALGEMENE VOORWAARDEN

  • Facebook
  • LinkedIn Social Icon

MINDFUL CLASS voor leerlingen en studenten:

Mindfulness en burgerschapsvorming

Als je een leerling een kleine terechtwijzing geeft, krijg je meteen een grote mond terug. Of een leerling begint tegen je te schreeuwen en gooit met veel kabaal de deur dicht. Herkenbaar? Misschien is de leerling zelfs zo geïrriteerd en opgefokt dat hij een woede uitbarsting krijgt. 

Heftige, onverwachte emotionele reacties kunnen snel leiden tot escalatie van een situatie, of conflicten met een docent of de klas. In zulke gevallen is RUST erg belangrijk. Bij Mindful Class leren docenten en studenten hoe deze situatie tot stand komen en wat er kan worden gedaan om deze situaties te voorkomen. Bij Mindful Class leren uw leerlingen de rust in zichzelf te vinden die van binnenuit automatisch zijn weg naar buiten vindt. In de klas en in de school.

Een krachtig middel om verandering tot stand te brengen is door collega’s of deskundigen van buiten de school in de school te brengen voor coaching of begeleiding. De rol van de schoolleiding is ook erg belangrijk, met name van onderwijskundig leiderschap. Onderwijskundig leiderschap heeft als kenmerken: een gerichtheid op goede leerprestaties bij de leerlingen, stimuleren van docenten in besluitvorming en het afstemmen van doelstellingen van de school met individuele of groepsdoelstellingen. 

 

Mindful burgerschap bestaat uit een 10-weekse training waarbij 50 minuten mindfulness training wordt gegeven en meteen daarna 50 minuten burgerschapsvorming. Deze combinatie zorgt voor mooie ontwikkelingen zowel binnen het lichaam als daar buiten.

Na het volgen van de 10-weekse training heb je onder andere geleerd:

  • hoe je bewuster kunt zijn op hoe je je voelt

  • hoe je kunt opmerken dat je afgeleid wordt en hoe je je aandacht weer terug kan brengen

  • wat de kracht van visualisatie is en hoe je die kan toepassen

  • over de 4 dialoogcompetenties en hoe je die kan ontwikkelen

  • hoeveel invloed je gedachten op je leven hebben en hoe je die kan sturen

MINDFUL

IN DE KLAS

voor studenten en docenten

MINDFUL CLASS voor onderwijsprofessionals: Mindfulness en interculturele vaardigheden

Als leerkracht/ docent krijg je in je werk te maken met verschillen in de klas. Zowel op cognitief als sociaal en persoonlijk gebied. Al deze verschillen vragen om een professionele leerkracht die zich bewust is van zijn rol. Deze leerkracht beheerst over voldoende en volledige kennis betreft de doelgroep. Tevens is deze leerkracht ook in het bezit van interculturele gesprekstechnieken en culturele communicatievaardigheden. Maar het belangrijkste is dat deze leerkracht openstaat voor ontwikkeling.

   

Een goed contact tussen docent en leerling vraagt om een goede investering. Hoe bouw je een zo persoonlijk mogelijk contact met leerlingen op? In hoeverre vraagt de grote variatie aan achtergronden van leerlingen om een andere manier van contact maken met kinderen?

Deze training is geen reguliere communicatie of vaardigheidstraining. Maar een bewustwordingstraining waarbij het in eerste instantie gaat om oprechte interesse. Oprechte interesse in uzelf en in uw leerlingen.Vanuit deze interesse en open houding gaan wij de verdieping in. Het gaat uiteindelijk om culturalisme ofwel culturaliseren. Dat is mensen zien en aanspreken als vertegenwoordigers van hun nationale of etnische cultuur of religie, en het verklaren van hun denken en doen vanuit deze cultuur of religie.

 

Tijdens de training behandelen we de risico’s en voordelen van een culturaliserende benadering. Door de complexiteit van communicatie ben je meestal niet voorbereid op verschillen en misverstanden in de gespreksvoering. Het risico is dat je de ander of jezelf verwijten gaat maken als het misgaat. Dit gaat ten koste van de relatie, de sfeer en prestaties. Bij Mindful Class werk je zowel aan de relatie met jezelf als die van je collega's en leerlingen. 

Na het volgen van de 8-weekse training heb je onder andere geleerd:

  • hoe je op ieder moment de rust kan vinden in alle drukte

  • hoe je het (culturele) helikopterperspectief gebruikt

  • hoe de culturele ijsberg met verborgen betekenissen in elkaar zit

  • welke achtergrondinformatie je nodig hebt van leerlingen en hoe je hun reacties kan interpreteren

MINDFUL CLASS voor onderwijsprofessionals: interculturele vaardigheden

 

Praktische informatie

Wie: onderwijsprofessionals

Wanneer: neem contact op voor de mogelijkheden

Duur: 8 weken 1x p.w. 100 minuten per keer 

50 min. Mindfulness + 50 min. interculturele vaardigheden

Waar: zowel mogelijk op eigen locatie als Studio da Vasco 

Tarieven: afhankelijk van groepsgrootte, vraag vrijblijvend een offerte aan

*masterclasses en workshop op aanvraag

 

VRAGEN OF OPMERKINGEN 

VRAGEN OF OPMERKINGEN 

Mindful Class voor
leerlingen en studenten:

Mindfulness en burgerschapsvorming

 

Praktische informatie

Wie: leerlingen en studenten uit het po, vo, mbo en hbo (minimaal 8 deelnemers)

Wanneer: neem contact op voor de mogelijkheden

Duur po: 8 weken 1x p.w. 100 min. per keer 

50 min. Mindfulness + 50 min. burgerschapsvorming


Duur vo/mbo/hbo: 10 weken 1x p.w. 110 min. per keer 

55 min. Mindfulness + 55 min. burgerschapsvorming

Waar: zowel mogelijk op eigen locatie als studio da Vasco 

Tarieven: afhankelijk van groepsgrootte en onderwijsinstelling, vraag vrijblijvend een offerte aan

 

VRAGEN OF

OPMERKINGEN

De inhoud van de training

De training voor leerkrachten en docenten is gebaseerd op de 8- weekse Mindfulness MBSR training.

De training voor leerlingen en studenten is gebaseerd op de 8 of 10- weekse Mindfulness training uit de methode 'Aandacht werkt!'. Deze wordt met recht een MBSR voor kinderen en jongeren genoemd.